Готовимся ко Дню науки. Страничка, посвящённая Альберту Эйнштейну

Эйнштейну принадлежит решающая роль в популяризации новых физических концепций и теорий. В первую очередь это относится к пересмотру понимания физической сущности пространства и времени и к построению новой теории гравитации взамен ньютоновской. Вместе с Планком, заложил основы квантовой теории. Эти концепции, многократно подтверждённые экспериментами, образуют фундамент современной физики.

Интересные факты из жизни учёного: спал более 10 часов ежедневно и не носил носки. "Еще в детстве я заметил, что большой палец всегда протирает дырку в носке, - писал он в письме своей кузине, а позже жене Эльзе. Поэтому я перестал носить носки".

Ученые пока не исследовали преимущества хождения без носков. Однако выяснили, что люди показывали худшие результаты в тестах на абстрактное мышление, если во время испытания были одеты в повседневную одежду, а не в более строгую. Также в список обязательных ритуалов учёного, входили ежедневные прогулки. Когда он работал в Принстоне, он ежедневно проходил пешком почти два с половиной километра и столько же обратно.

Ходьба не только делает нас физически сильнее, но и улучшает память, творческий потенциал и способность решать проблемы. По крайней мере, для творчества прогулки на свежем воздухе очень полезны. Во время ходьбы лобные доли мозга, преимущественно отвечающие за память, суждения и речь, немного снижают свою активность. В результате мозг переключается на совершенно иной тип мышления. Во время него может появиться озарение, которого вы никогда не дождались бы за рабочим столом.

Никаких объяснений этому явлению пока нет, но преимущества пеших прогулок выглядят очень заманчивыми.

Интересно, а что едят гении?

Эйнштейн когда-то шутил, что больше всего в Италии ему понравились спагетти. Хотя репутация у углеводов не слишком хорошая, Эйнштейна это не останавливало. Известно, что мозг является самым требовательным к питанию органом. Он потребляет 20% энергии тела, хотя его вес составляет всего 2%.

А напоследок совет от самого Эйнштейна:"Главное, не прекращать задавать себе вопросы. Любопытство существует совсем не зря", - отметил он в интервью журналу LIFE в 1955 году.

Поэтому, почему бы вам не попробовать упражнения для пальцев ног (сгибание и разгибание по 100 раз) прямо сейчас? Учёный утверждал, что они стимулировали его мозговые клетки. Кто знает, возможно, это действительно работает!